Araştırmaya göre Türkiye’de öz bakım, uzun vadeli sağlığı koruyan bilinçli bir yaşam yaklaşımından çok, rahatsızlık ortaya çıktığında başvurulan kısa vadeli çözümler olarak görülüyor.
Sağlıkta İlk Güven Kaynağı Hekim ve Eczacı
Sağlık bilgisine ulaşmada doktorlar yüzde 84 ile en güvenilir kaynak olurken, eczacılar yüzde 79 ile ikinci sırada yer aldı. Buna karşın sosyal medya yüzde 12, fenomenler ise yüzde 9 ile en az güvenilen kaynaklar arasında bulunuyor. İnternetten sağlık bilgisi arayan tüketicilerin yüzde 57’si, ulaştığı bilgiyi teyit etmek için eczacısına danışıyor. Her iki kişiden birinin sağlık konusunda yapay zekâ araçlarından faydalanması ise dijital kanalların sağlık kararlarında giderek daha fazla rol aldığını gösteriyor.Acil Servisler Hızlı Çözüm Noktası Olarak Görülüyor
Araştırmanın en çarpıcı bulgularından biri, toplumun yüzde 50’sinin sağlık sorununun şiddeti ne olursa olsun acil servise başvurabileceğini belirtmesi oldu. Hafif semptomların birinci basamak sağlık hizmetleri veya doğru öz bakım adımlarıyla yönetilmesi yerine acil servislerin tercih edilmesi, hastanelerdeki yoğunluğu artıran önemli faktörlerden biri olarak öne çıkıyor.Eczane Tercihinde Güven Belirleyici
Tüketicilerin yüzde 73’ünün düzenli olarak gittiği sabit bir eczanesi bulunuyor. Eczane seçiminde güvene dayalı danışmanlık kalitesi yüzde 61 ile ilk sırada yer alırken, kolay ulaşılabilirlik yüzde 56 ile ikinci sırada geliyor. Reçetesiz ve öz bakımı destekleyen ürünlerin satın alma kararında ise yüzde 66 ile eczacı ve hekim tavsiyesi belirleyici oluyor.Takviyelerde Enerji ve Zindelik Arayışı
Toplumda günlük enerji seviyesini yeterli bulanların oranı yalnızca yüzde 24. Tüketicilerin yüzde 52’si zindelik ve enerji desteği için vitamin ve takviyelere başvuruyor. En çok tercih edilen içerikler arasında D vitamini, B12, C vitamini ve magnezyum yer alıyor. Pandemi sonrası takviyelere talep artarken, limon, nane-limon, ıhlamur ve zencefil-limon gibi geleneksel çözümler de koruyucu destek olarak kullanılmaya devam ediyor.Farkındalık Var, Eylem Eksik
Araştırma, sağlık farkındalığı ile davranışlar arasında belirgin bir fark olduğunu gösteriyor. Toplumun yüzde 44’ü stres seviyesini yüksek görse de bunu çoğu zaman hayatın normal bir parçası kabul ediyor. Ruhsal sağlığın önemini kabul edenlerin oranı yüzde 84’e ulaşırken, profesyonel destek alanların oranı yüzde 26’da kalıyor. 
